Kismama:
Eljön a tervezett terhesség előtti utolsó havi ciklus ideje. Leendő babánk, ill. saját egészségünk érdekében célszerű előrelátónak lenni. Mostantól viselkedjünk terhesként. Ha eddig még nem szedtél magzatvédő vitaminokat, most mindenképpen ajánlott elkezdeni. (a legtöbb gyógyszertárban kapható)
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A megtermékenyített petesejt beágyazódásakor előfordulhat ún. beágyazódási pecsételő vérzés, nem kell aggódni miatta! A szervezet immunosupresant proteint állít elő ezalatt, melyet korai terhességi faktornak is hívnak. Ez akadályozza meg a petesejt kilökődését.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A rosszullétek erőteljesebbé válhatnak ezen a héten a hormonszint növekedése miatt. Ne feledd, reggeli rosszullétnek hívják, de a nap bármely percében lecsaphat rád! Melled nehéznek érezheted, míg a mellbimbó udvara elkezd sötétedni. |
|
Bővebben...
|
Kismama:
Valószínűleg mostanára már be vagy jegyezve, ill túlestél az első nőgyógyászati vizsgálaton. Ez a legjobb alkalom a felmerülő kérdések tisztázására, bátran tedd fel őket orvosodnak, ne maradjon benned felesleges kétség, kérdés, aggodalom.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A hányinger és a fáradtság jellemzi ezeket a heteket a legtöbb kismamánál. A has elkezd kigömbölyödni, de még leginkább csak a belek felfúvódásától és nem a méhtől. A derékvonal lassan eltűnik. Ne felejtsd el megmérni a pocakod és derekad körfogatát – később mókás lesz az adatok összehasonlítása.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A hányinger és a fáradtság csökkenőben van ezen a héten, bár lehetnek kivételek. A has elkezd nőni, különösen, ha nem az első terhességed. A méhlepény átveszi a hormontermelés szerepét. A vetélés veszélye folyamatosan csökken.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A testedben végbemenő hormonális változások láthatóvá válnak. A mellbimbód udvara sötétebbé és nagyobbá válhat. A méh mérete egy grapefruitéval vetekszik.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A baba mozgása sokak számára ekkor már érezhető. Általában azoknál, akik már voltak terhesek, vagy nagyon vékonyak. Ez akár egy hónap eltérést is jelenthet, mivel tudod, hogy mire kell figyelned. A kezdő kismamák gyakran csak a 20.hét táján érzékelik a mozgást.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
Ahogy nő a tested mérete, az alvás egyre problémásabbá válik. Pakold körbe magad párnákkal, hogy minél könnyebben megtaláld a legkényelmesebb pozíciót az alváshoz. A nyugodtabb pihenés érdekében mindig pisilj lefekvés előtt. |
|
Bővebben...
|
|
Kismama:
A méhnyálkahártya megvastagodik, kialakulnak a peteérés feltételei. Sok nő peteéréskor egyoldali fájdalmat érezhet. Nagyon fontos a család (felmenők) kórtörténetének a tanulmányozása. A terhességi és szülési komplikációk 75%-a behatárolható, megelőzhető ez által. Tanulmányozzuk az egészségtervezést.
|
|
|
|
Bővebben...
|
|
Kismama:
A tested próbálja kitalálni, hogy mi is történik vele. A vizeleten alapuló terhességi teszt ekkorra már pozitív lesz. Ez a terhességi hormonok (HCG) jelenlétét mutatja ki. Valószínűleg fáradtabbnak érzed magad, gyakrabban pisilsz, a hangulatod hullámzóvá válik, miközben melled érzékenyebb, keményebb lesz a megszokottnál.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
Az ötödik hét kissé unalmas lehet. A tünetek az előző hetihez hasonlatosak. Sportmelltartóban való alvás segíthet elviselni a mell érzékenységét.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A hormonváltozások miatt pattanások jelentkezhetnek nálad. Úgy érezheted magad újra, mint teenager korodban.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
Az orrdugulás, ill. orrvérzés nem ritka a terhesség során. Használj párásítót ezeknek a kellemetlenségeknek az elkerülésére. Érezhetsz hányingert, szédülést és állandó fáradtságot is. Állapotosnak lenni bizony kemény munka!
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
Ebben az időszakban csekély súlynövekedés tapasztalható, általában 0,5-1 kg havonta az első trimeszterben. Néhány kismama fogyhat is, különösen, ha émelygés, hányás kíséri a terhességet. Szóval van, aki változik ezen a téren, és van, aki nem. A kulcsszó az egészséges, ésszerű táplálkozás ! A hagyománnyal ellentétben ne kettő helyett étkezz, kísérd figyelemmel a bevitt kalóriát!
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
Isten hozott a második trimesterben! Ez az az időszak, amikor a kismama a legjobban érzi magát. Túl van a terhesség első megpróbáltatásain, feltöltődik energiával és egyre tudatosabban éli meg állapotát.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A testedben végbemenő hormonális változások láthatóvá válnak. A mellbimbód udvara sötétebbé és nagyobbá válhat. A méh mérete egy grapefruitéval vetekszik.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
A méhed félúton található a szeméremcsont és a köldök között. A megnövekedett vérmennyiség miatt testedben a kiválasztási folyamatok felgyorsulnak. Tehát ha izzadás, orrdugulás vagy intenzívebb hüvelyfolyás gyötörne, az ennek a következménye és a szülés után nyomtalanul megszűnik majd.
|
|
Bővebben...
|
Kismama:
Informálódj, olvass minél több szüléssel, babavárással kapcsolatos, hasznos dologról. Gazdagítsd ismereteidet most, amíg időd engedi.
|
|
Bővebben...
|
|
Ön és a baba egészsége 
